〇気持ちを投げつけない。

気持ちはそうっと両手で持って、相手に渡すのがいい。

怒ったり焦ったりしてると、バーン！と投げつけたりドカンと落としたりして、壊しちゃうから。

自分の気持ちも、受け取ろうとしてくれた相手の気持ちもね。

そうやって色々壊しちゃったことが、数えきれないくらいあった。

それで相手を傷つけただけじゃなく、自分もあとになってすごくつらかった。

だからもう、投げつけたり落としたりしたくないんだよね。

それには、両手でそうっと持って渡すようにしようかな。卵を持つみたいに、そうっと。

投げるんじゃなく、渡す。

「気持ち」はそうやって扱うことにしようっと。