それは思いがけずやってきた。
就職直前の3月、友だちと屋久島に行った。
そしたら、自分が「いっつもガチガチになってるヤツ」ってことに気づかされた。
まず「力んでいる」状態っていうのは・・・
たとえば、座ってる姿勢。
両腕はピン！とまっすぐ、肩も首もガッチガチ、写真だとこのガチガチ加減がよくわかる。
寝るときには噛みしめるから、マウスピースが必須。
さて、こっから屋久島。
滞在中ほとんど晴れ、せっかくなのでスキューバダイビングも！ってことで体験コース。
「全身の力を抜いて、だらんと、海に身を任せるイメージでね。」とインストラクターさん。
ボンベを背負って、いざ海の中へ！
・・・力が抜けない。リラックスしてダラダラなんてできない・・・
怖くなって、気づいたら水面にガーっと上がってフーフーしてた。
これが、最初の衝撃。
力みが気持ちにまで及んでるって、海ん中放り込まれて初めて気づいた。
スキューバダイビングそのものの衝撃も大きかったけど、何よりこのガッチガチ状態がショックすぎた。
これをなんとかしないと一生このままだ、そんなのやだ！って。
脱力って簡単にはいかなそうだな・・・それがまた、気持ちを下へと引っ張ろうとする。
４月になって、力みを自覚しつつ何もできないまま就職して、怒濤の日々が始まった。
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